Холодильник  - незаменимый кухонный агрегат. Жизнь современной семьи просто немыслима без этого чуда инженерной мысли. Но мало приобрести хороший, вместительный и функциональный холодильник. Не менее важно – правильно ухаживать за ним.

Сейчас не будем говорить о тонкостях режимов, частоте разморозки и прочих технических нюансах – вы и без того прочтете их в инструкции к своему «морозящему помощнику». Поговорим о таком важном и тонком аспекте как ЗАПАХ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ.

Поскольку холодильник – закрытое, маловентилируемое пространство, зачастую уже после нескольких месяцев эксплуатации в нем появляется характерный продуктовый запах. А уж если вы, не дай Бог, поставили в камеру плохо закрытый продукт с выраженным вкусом – рыбу, творог, копчености и т.д. – то через несколько часов рискуете получить этакую «ароматную симфонию». Кстати, не всегда приятную.

Есть замечательный способ этого избежать – всевозможные поглотители запахов для холодильника. Если не нашли готовые – сделайте сами! Нет ничего проще.

Домашний поглотитель запаха можно сделать из ДРЕВЕСНОГО ИЛИ АКТИВИРОВАННОГО УГЛЯ. Возьмите горсть угля или пару пачек таблеток активированного угля. Растолките их и поместите на блюдце в холодильную камеру на сутки.  Еще один вариант – толченый уголь зашейте в полотняный мешочек и пару-тройку таких мешочков разложите по холодильной камере. Раз в неделю заменяйте их новыми.

Еще один вариант домашнего поглотителя для холодильника – ПИЩЕВАЯ СОДА. Насыпьте ее в плоское блюдце, и пусть она находится в камере постоянно. Раз в три месяца меняйте содержимое блюдца.

Но, уж если готовых поглотителей вы не нашли, с домашними возиться лень, а запахи все-таки атакуют ваш холодильник, совсем необязательно прибегать к химическим средствам. Тем более, что они могут повредить стенки камеры, да и нет никакой гарантии, что эти растворы и порошки не оставляют свой вредный след и не отразятся потом на качестве продуктов.

Лучше попробовать экологически чистые способы. И тут на помощь придут проверенные народные средства.

Итак, первое, что мы должны сделать – вынуть из холодильника все продукты, отключить его из сети и тщательно промыть все стенки и полки теплой мыльной водой.

А вот дальше в дело вступаю наши помощники. Найти их несложно – у любой домохозяйки они всегда под рукой. Выбирайте подходящий вариант и вперед, на борьбу с продуктовыми запахами.

1.       УКСУС . Разводим с водой в пропорции 1:1, и протираем стенки и полки смоченной в этом растворе тряпочкой. Затем вытираем насухо.

2.       ПИЩЕВАЯ СОДА. При мытье холодильника соду нужно добавить в теплую воду из расчета примерно  1 ст.ложка на литр воды.

3.       ЛИМОННЫЙ СОК. Холодильник промываем водой с добавлением лимонного сока (примерно 1 ст.ложку на литр воды) а в конце капаем на влажную тряпочку несколько капелек сока и протираем камеру.  Кстати, такой способ еще и помогает оттереть  с поверхности не слишком въевшиеся темные пятна.

4.       НАШАТЫРНЫЙ СПИРТ. Термоядерное средство! Спасает даже в безнадежных случаях, но требует строгого соблюдения правил химической безопасности: мыть холодильник с нашатырным спиртом можно лишь тогда, когда есть возможность во время процедуры держать окна открытыми, а после окончания чистки проветрить помещение в течение 5-8 часов.  На салфетку или ватный диск необходимо нанести нашатырный спирт (если он 10%-й, то можно разбавить наполовину водой) а затем протереть все внутренние поверхности.

Итак, уборка закончена. Приятных вам ароматов, друзья!

Сегодня в гости нагрянул братик. С подарком. Я совсем не ожидала. Вроде, праздники уже прошли. А ему совесть по ночам спать не давала, что мне он в этом году ничего не подарил на Новый год))) Так уж получилось... И вот вчера он разжился авансом и купил мне подарок. Блин, так приятно! Я ведь и вправду не ждала. И даже совсем не обиделась - он ведь взрослый парень и у него и без того хватает на кого денежки тратить=) А он, оказывается не забыл.

В-общем, в подарок мне достался чудный стайлер для волос Braun Satin Hair.

По характеристикам как раз то, что мне нужно - температура от 120 до 185 градусов, плавающие керамические пластины, которые очень хорошо зажимают прядь по всей длине. Правда, я для эксперимента только пару прядей выпрямила, но мне эффект понравился. И скользит очень легко. Полноценную укладку делать не стала - нужно будет завтра прикупить специальное средство для термозащиты волос. Но почитала отзывы в сети - большинство очень хвалит. Так что, еще совсем немного и буду делать модные прически и пробовать разные варианты укладок.

А все таки приятно - праздники уже закончились, а подарки продолжаются) А это вот мой стайлер:

Волосы - зеркало здоровья, источник привлекательности. И если они выглядят не совсем идеально, то хочется любыми способами сделать их красивыми и здоровыми. А сделать это довольно просто. Главное - последовательность, терпение и немного времени.

СУХИЕ ВОЛОСЫ. Им, как правило, не хватает блеска и эластичности. Все дело в отсутствии достаточного количества жировой смазки. Именно поэтому они выглядят безжизненными. Причиной тому могут быть внешние вовздействия (частые окрашивания, завивка, укладка горячим феном или утюжками) или внутренние (гормональные нарушения, некоторые болезни обмена веществ). Сухим волосам не хватает питательных веществ. Правда, это совсем не повод выливать на них все имеющиеся маски и бальзамы, ведь волосы можно "перекормить". Лучший выход - раз в неделю делать маску из 1 желтка и столовой ложки растительного масла. Их нужно тщательно перемешать и нанести на волосы на 30-40 минут перед мытьем и укутать полотенцем.  Чтобы стимулировать выработку кожного сала, так недостающего сухим волосам, подолгу  расчесывайте их массажной щеткой - до 100 раз. Забудьте о шампунях 2в1. Они удобны, но только ухудшат состояние сухих волос. Еще один вариант - вместо шампуня использовать яичный желток. Его нужно взбить в пену в небольшом количестве теплой воды и нанести на волосы как обычное средство для мытья.

ЖИРНЫЕ ВОЛОСЫ собственно говоря, совсем и не жирные. Жирной является кожа головы, а волосы лишь берут на себя этот избыток кожного сала. Здесь главная задача - уменьшить активность сальных желез.  Поэтому не стоит мыть голову горячей водой и втирать шампунь в кожу - это только усилит их работу. А вот ослабить ее поможет прохладная вода и легкий массаж. Для последнего ополаскивания подойдет холодная вода - она сужает поры. Раз в неделю побалуйте волосы яичным бальзамом: к взбитому яйцу добавить 1 столовую ложку водки и 10 капель лимонного сока. Смесь вотрите в кожу головы, через 15 минут смойте сначала теплой, а затем прохладной водой. Как можно чаще сушите волосы естественным способом и не забывайте как можно чаще мыть расческу, чтобы старый жир не попадал на чистые волосы. Отдавайте предпочтение простым стрижкам, чтобы ежедневное мытье не стало проблемой. Старайтесь избегать причесок в которых волосы плотно прилегают к голове.

ТУСКЛЫЕ ВОЛОСЫ чаще всего становятся такими под воздействием некоторых шампуней или частых окрашиваний. Есть отличное средство чтобы вернуть им естественный блеск: смесь из масел. Возьмите по 2 столовых ложки касторового и оливкового масла, добавьте столовую ложку мягкого шампуня (можно детского), смешайте и нанесите на волосы на 30 минут. Такую маску можно делать каждый раз перед мытьем головы в течение месяца. И не сушите такие волосы феном сразу после мытья. Лучше дайте им немного подсохнуть на воздухе, а уж потом досушивайте прохладным феном, держа его на расстоянии не менее 20 см от волос.

Современная индустрия красоты немыслима без аппаратной косметологии. С ее помощью можно легко устранять любые проблемы - от нежелательных волос до пигментных пятен и морщинок. Главное в этом деле - правильный выбор учреждения, где косметологические услуги оказывают настоящие профессионалы. И тогда успех в борьбе за красоту гарантированно будет на вашей стороне.

Яблоки - кладезь витаминов и полезных веществ, источник железа и витамина С. На яблочной диете можно легко сбросить до 5кг за неделю. Но на этом их полезные свойства не заканчиваются.

Мало кто знает, но из яблок получаются великолепные косметические маски. Сегодня поделюсь рецептами некоторых из них. Только сначала один совет: старайтесь измельчать плоды на пластиковой терке, поскольку при контакте с металлом яблоки теряют большую часть ценных компонентов.

ВИТАМИННАЯ МАСКА - натираем среднее яблоко на терке, добавляем 1ст. ложку морковного сока и 1/2 чайной ложки оливкового масла. Наносим на кожу на 15-20 минут, смываем прохладной водой.

ОСВЕЖАЮЩАЯ МАСКА - натираем яблоко и пермешиваем с 2 ст. ложками горячего кипяченого молока. Даем смеси остыть и настояться в течение 30 минут. Затем на полчаса наносим маску на очищенную кожу лица. Смываем теплой водой.

ПИТАТЕЛЬНАЯ МАСКА - натереть одно среднее яблоко и небольшую морковь. Полученную массу смешать, заправить столовой ложкой жирных сливок и нанести толстым слоем на лицо на 20 минут. Смыть теплой водой, затем ополоснуть прохладной.

ОЧИЩАЮЩАЯ МАСКА - к натертому яблоку добавляем взбитый желток и слегка взбиваем смесь. Маску оставляем на лице на 20 минут, затем смываем теплой водой.

МАСКА ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ - к свежеприготовленному яблочному пюре добавляем столовую ложку лимонного или апельсинового сока и столовую ложку жирной сметаны. Все тщательно перемешиваем и накладываем на кожу. Держим 15-20 минут, затем ополаскиваем лицо теплой водой.

Надеюсь, эти несложные рецепты помогут вам оставаться всегда красивыми и ухоженными!

Умение разбираться в винах, различать марки, знать методы приготовления того или иного сорта вина - целое искусство. Виноделие - древнее загадочное искусство, но постичь его секреты может каждый. Для этого достаточно заглянуть на www.vino-sorta.ru - ресурс, где о винах можно узнать много интересной и полезной информации: от истории происхождения до правил подачи этого благородного напитка.

Основная задача при уходе за проблемной кожей - снизить активность сальных желез и очистить поры, чтобы в них не задерживались вещества, провоцирующие воспаления. Но тут важно не перестараться: если переборщить, эффект может оказаться обратным - кожа пересушится или наоборот, пытаясь восполнить жировой баланс начнет вырабатывать еще больше кожного сала.

Поэтому основная рекомендация: маски для проблемной кожи не должны использоваться чаще 2 раз в неделю. И конечно не стоит передерживать их на коже..

Маска из дрожжей: берем 50гр дрожжей и разводим их теплой кипяченой водой до консистенции густой сметаны. Если вы хотите еще и отбелить кожу, тогда вместо воды можно взять 3%-ный раствор перекиси водорода. маску наносим на кожу густым слоем и оставляем до полного высыхания. Когда маска окончательно засохнет и начнет трескаться, смываем теплой водой и ополаскиваем прохладной. Такая процедура отлично очищает и сужает поры, снабжает кожу ценными питательными веществами и обеззараживает воспаленые участки.

Маска из календулы: покупаем в аптеке спиртовой раствор календулы. Столовую ложку раствора разводим на пл-стакана кипяченой воды. Смачиваем в получившемся растворе вату или марлю и накладываем на лицо, исключая область вокруг глаз и рта. Если вата подсыхает, можно дополнительно смачивать ее. Время воздействия маски 15-20 минут. После этого необходимо ополоснуть лицо теплой водой и нанести увлажняющий крем. Эта маска уменьшает выделение кожного сала, подсушивает кожу и отлично дезинфицирует.

Маска с квашеной капустой и овсяным толокном: берем  квашеную капусту, слегка отжимаем, измельчаем и смешиваем с овсяным толокном (вместо толокна можно взять просто овсяную муку или обычые хлопья "Геркулес").  В полученную кашицу добавляем 2-3 столовых ложки теплой кипяченой воды и немного соли (чуть меньше 1/2 чайной ложки). Маску накладываем на лицо и оставляем на 10-15 минут. Затем смываем чуть подкисленной водой - для ее приготовления можно растворить в воде несколько крупинок лимонной кислоты или выдавить в пол-литра воды четвертинку лимона. ВАЖНО: такую маску не следует применять, если на коже есть ранки, ссадины или свежевскрытые гнойнички - соль будет разъедать их, а это принесет только ухудшение.

Маска из бодяги: поистине волшебное средство для кожи, пораженной угревой сыпью. Порошок из бодяги (это пресноводная губка, обитающая под водой) продается в аптеках и выглядит на первый взгляд совершенно невзрачно, но обладает высокой эфективностью и применяется не только для лечения проблемной кожи.  Маски и компрессы из бодяги отшелушивают роговой слой кожи, расширяяют сосуды, тем самым помогая глубоким слоям кожи получить больше питательных веществ. Она ускоряет рассасывание синяков, ушибов и подкожных инфильтратов после угревой сыпи. Помогает справляться с веснушками и пигментными пятнами, снимает воспаления и покраснения кожи, оказывает бактерицидное действие.

Маску из бодяги лучше делать на выходных, так как после нее может наблюдаться некоторое покраснение кожи. У кого-то оно пройдет уже к утру, а у кого-то может продержаться чуть дольше - это индивидуально и зависит от особенностей кожи конкретного человека.

Берем 1/2 чайной ложки порошка бодяги и смешиваем с косметической белой глиной (найти ее также можно в аптеке или косметическом магазине), тщательно перемешиваем и добавляем  немного 3%-ной перекиси водорода - чтобы получилась масса, напоминающая по консистенции густую сметану. Наносим смесь на лицо ровным слоем и оставляем до высыхания (примерно на 20 минут). Во время процедуры вы можете ощущать покалывание или легкое жжение - бояться не нужно, это колятся иголочки бодяги - именно это нам и нужно!  После подсыхания маску смываем теплой водой. Чувство покалывания может сохраняться еще некоторое время. ВАЖНО: маску из бодяги не стоит применять если у вас сухая или истонченная дряблая кожа, нельзя применять ее при чувствительной коже или наличии острого воспалительного процесса. Не подходит маска из бодяги и тем, у кого на коже лица есть сосудистые звездочки или кровеносные сосуды близко расположены к поверхности кожи.

Желаю вам, дорогие мои, быть неотразимыми!

С приходом жары кожа нуждается в особо тщательном уходе. Городская пыль, поднимаемая летним ветерком, повышенная выработка кожного сала - эти и другие факторы часто становятся причиной ухудшения состояния кожи. Летом быстрее происходит закупорка пор, чаще возникают различные воспаления. Чтобы избежать этих неприятностей требуется глубокое очищение. 

Предлагаю пять эффективных домашних масок, которые помогут эффективно очистить кожу и придадут ей свежий, здоровый вид.

1.  Две столовые ложки творога смешиваем с предварительно растолченой таблеткой гидроперита. Если кожа сухая, можно добавить столовую ложку сливок или чайную ложку оливкового масла. Смесь наносится на лицо и шею на 15-20 минут, затем смывается теплой водой.

2.  На предварительно очищенное лицо наносим толстый слой измельченной квашеной капусты. Если кожа сухая, то можно добавить столовую ложку растительного масла. При сухой и нормальной коже оставляем маску на лице на 15-20 минут, при жирной время воздействия можно увеличить до 30 минут. Смываем прохладной водой.

3. Смешиваем 3 ст.ложки овсяной муки или отрубей с 3-4 истолчеными листиками мяты. Добавляем 2ст.ложки огуречного сока и 3-4 капли глицерина. При жирной коже можно добавить щепоту соли. Смесь наносим круговыми движениями и оставляем на 10-15 минут. Смываем теплой водой.

4. На мелкой терке натираем небольшой кусочек свежей говяжьей или куриной печени. Втираем в кожу круговыми движениями. Через 10-15 минут смываем сначала таплой водой, затем ополаскиваем холодной.

5. Три столовых ложки ржаных или пшеничных отрубей заливаем слегка подогретым молоком до консистенции густой кашицы. Наносим смесь на лицо, и через 5-7 минут, когда она начнет подсыхать, снимаем маску круговыми скатывающими движениями. Остатки смываем теплой водой и ополаскиваем прохладной.

Желаю вам, дорогие мои,  безупречно чистой кожи!

Летом, когда наступает пора легких босоножек, открытых сандалий и пляжных шлепанцев как никода становится актуальной проблема ухоженных стоп. Мозоли, натоптыши, уличная пыль - все это приходится терпеть нашим ножкам. Но при этом у любой уважающей себя женщины стопы должны быть ухоженными. Самостоятельно сделать полноценный педикюр бывает нелегко, к тому же классический обрезной педикюр довольно травматичен.  В век современных технологий на смену лезвиям и щипчикам приходят новые технологии- аппаратный педикюр.

Известно, что основная проблема стоп - сухие мозоли, натоптыши и трещины на пятках. Причиной может быть тесная обувь, несвоевременная гигиена стоп, недостаток увлажнения кожи стопы. В результате роговой слой кожи утолщается, что и приводит к образованию трещин, мозолей и натоптышей. В классическом педикюре с этой проблемой боролись радикально - кожу ног  сначала долго распаривали в ваоде, затем срезали мозоли специальными инструментами, затем долго обрабатывали различными шлифовальными пилками. Но вот беда - такое вмешательство способно было усугубить проблему, поскольку на обработанных лезвием поверхностях очень быстро снова образовывался слой грубой кожи. И все нужно было начинать сначала. К тому же, одно неосторожное движение - и на коже появлялся порез, приносящий дополнительные неудобства, не говоря уже о риске занести инфекцию).

Современный аппаратный педикюр действует иначе. Во-первых, никакого предварительного распаривания не требуется. Вместо этого мастер наносит специальные кремы для загрубевшей кожи, которые  действуют только на омертвевшие клетки, не затрагивая живую ткань. Эти кремы также обладают дезинфицирующими свойствами. Затем с помощью специальных насадок мастер снимает роговой слой, удаляя все следы трещин и натоптышей. Кожа стоп после этой процедуры становится необыкновенно нежной и эластичной. Процедура не приносит никаких болезненных ощущений,, а эффект от такой обработки стоп длится не  1-2 недели, а до 1,5 месяцев.

Эффективен аппаратный педикюр и при застарелых мозолях и натоптышах со стержнем. Если раньше по этому поводу приходилось обращаться к хирургу, который мог не просто срезать мертвый слой кожи, но и вырезать болезненный стержень, то сейчас ликвидировать эту неприятность можно с помощью специальных жидкостей. Мастер наносит их на стержень, и за несколько сеансов болезненный стержень просто растворяется. И все - никакого хирургического вмешательства, никаких болезненных ощущений и длительного восстановления.  Останется лишь позаботиться о том, чтобы натоптыш или мозоль не возникли вновь. Кстати, частой причиной их появления является неправильно подобранная обувь или плоскостопие пациента. Чтобы избежать рецидива нужно будет более вдумчиво подходить к выбору обуви или корректировать свод стопы с помощью специальных стелек-супинаторов.

И конечно, после того как кожа ваших ножек стала нежной и гладкой, стоит позаботиться о внешнем виде ногтей на ногах. Аппаратный педикюр здесь подойдет как нельзя кстати - в отличие от классического обрезного педикюра, околоногтевой валик обрабатывается специальными жидкостями, а режущие инструменты не используются совсем. Результат выглядит просто потрясающе, но при этом сведена к нулю возможность пореза или травмы.  Огромную популярность приобретает и так называемый перманентный педикюр - наращивание ногтей на ногах. Особенно пользуется спросом традиционный френч - выглядит он очень эстетично и подходит под любую обувь. 

Аппаратный педикюр поможет вашим ножкам выглядеть идеально в любое время года, а современное оборудование и приятное воздействие косметических препаратов превратит эту процедуру в приятное времяпровождение.

Совсем скоро  нучнутся жаркие летние деньки, а это значит что пора запасаться солнцезащитными средствами, причем желательно сразу несколькими. Все зависит от того, где именно вы собираетесь проводить лето.

Для начала приведу несколько фактов.

1. Повреждение незащищенных участков кожи происходит  в среднем уже после 10 минут, проведенных на открытом солнце. Поэтому защищать кожу нужно даже если вы планируете короткую получасовую прогулку на воздухе.

2. Солнцезащитные средства совсем не мешают выработке в организме  витамина D, и чтобы поддерживать баланс этого витамина в организме достаточно в день 5-минутного пребывания на солнце.

3. Слишком долгие солнечные ванны (даже с защитой)  способны вызвать острые или спровоцировать обострение хронических заболеваний в поверхностных и, что самое опасное, в глубоких слоях кожи. Поэтому не стоит проводить на солнце больше 3-4 часов в день.

А теперь несколько слов о защите.

Если вы собрались все лето провести В ГОРОДЕ, не стоит надеяться, что из-за пелены городского смога УФ-лучи утратят свою силу. Конечно, если бОльшую часть времени вы будете проводить в офисе или автомобиле, защита вроде и не нужна. Но оставлять кожу совсем без барьера не стоит. Пляжные кремы от солнца в городских джунглях будут тяжеловаты. Оптимальный выход - хорошие дневные кремы с легкой текстурой или тональные средства с УФ-защитой. Проследите, чтобы  в дневном креме были УФ-фильтры с SPF не ниже 15. Средствами после загара в городе можно не пользоваться, а на открытые участки тела наносить пудру с УФ-защитой.

Если вам больше по нраву отдых ЗА ГОРОДОМ - вы поступаете совершенно правильно. Специалисты считают, что отпуск в привычном климате лучше всего воспринимается организмом. Но подстраховаться от чрезмерной солнечной активности все равно необходимо. Для тела и лица лучше всего использовать солнцезащитные средства с фактором SPF от 20 до 30. И обязательно запаситесь кремом или увлажняющим лосьоном - они помогут сохранить баланс влаги в коже.

А вот если вы планируете свидание с солнышкоим НА МОРСКОМ ПОБЕРЕЖЬЕ - тут ваш защитный арсенал должен быть гораздо обширнее. И не забудьте захватить с собой чувство меры и здравый смысл, ведь часто с юга наши граждане приезжают просто обуглившиеся. Вот только такой "дубовый" загар на пересушенной коже совсем не выглядит красивым. Помните: солнце в южных краях гораздо мощнее, к тому же, воздействие ультрафиолета усугубляется водой и песком (за счет отражающего эффекта). Да и загораете вы не только на пляже, но и во время обычных прогулок  при облачной погоде. Выход один - в первые два-три дня нужны водостойкие солнцезащитные кремы с УФ-индексом не менее 40-50. Затем до конца отпуска пользуйтесь кремами с SPF не ниже 20-25. Не забудьте про защитные спреи для волос и кремы после загара с восстанавливающими и увлажняющими компонентами (например, экстрактом алоэ, миндальным маслом, экстрактами зеленого чая или ромашки).

Приятного отдыха и красивого загара!

 Качественная косметика - залог красоты и молодости кожи на долгие годы.  В интернет-магазине косметики мирра люкс представлены лучшие средства по уходу за кожей, декоративная косметика, детские средства, а также линия парфюмерии, SPA-линия и средства для ароматерапии - в-целом более ста наименований продукции. Косметика Мирра-Люкс не содержит гормонов, она безопасна в применении и создана на основе натуральных компонентов.

В последние годы косметологи отмечают возросшее количество людей с чувствительной кожей. Причин тому много, но в первую очередь - неблагоприятные экологические условия, загрязненность больших городов, бездумное увлечение вредными продуктами и неумелое использование косметики.

Чувствительная кожа требует особенно бережного ухода. Подбирать косметику для этот типа весьма нелегко, а особенно весной - когда повышается риск аллергических реакций. Вот несколько советов по уходу за чувствительной кожей в весенний период.

ЧТО ПОЛЕЗНО:

- забыть о косметическом мыле в любых видах (твердое, жидкое).

Оно дополнительно сушит и без того страдающую от недостатка влаги кожу. Кроме того, практически в любом мыле содержатся синтетические добавки (например, ПАВ - поверхностно активные вещества) и ароматизаторы. Даже если ароматическая добавка в мыле из натурального эфирного масла, она может вызвать аллергическую реакцию. Поэтому выбирайте для умывания специальные гели и муссы с нейтральной кислотностью, отсутствием запаха и цвета. Идеально - абсолютно прозрачный гель;

- отказаться от масок, вызывающих прилив крови к коже.

Это могут быть различные маски-пленки, а также маски со спиртовыми компонентами. Такие средства могут спровоцировать раздражение и вызвать появление сосудистых звездочек;

- не пользоваться солевыми пилингами и различными скрабами с твердыми гранулами.

Исключите из ухода скрабы на основе натуральных косточек (миндальных, кедровых, абрикосовых). Лучше воспользоваться специальные пенящиеся средства с искусственными микрогранулами.

- покупать косметику для чувствительной кожи лишь ту, что продается исключительно в аптеках - так вы обезопасите себя от лишней траты денег и некачественной продукции.

ЧТО ВРЕДНО:

- часто менять косметические средства;

- использовать в ежедневном уходе косметические средства из разных линий, разных производителей - вы не можете предугадать как взаимодействуют между собой ингредиенты из разных кремов;

- пользоваться спиртовыми лосьонами и тониками - они нарушают гидролипидный слой - естественную защиту кожи;

- делать маски с фруктовыми кислотами - они раздражают кожу и могут вызвать аллергию;

- злоупотреблять декоративной косметикой. Большое количество красителей способно спровоцировать аллергическую реакцию.

Здоровья и сияния вам и вашей коже!

Весна - время перемен и обновлений. В первую очередь эти перемены затрагивают внешность. Согласитесь, с приходом тепла женщины как-то по особенному оживляются, решаются на кардинальные перемены, начинают усиленно посещать фитнес-центры, бассейны и готовиться к предстоящему сезону отпусков. Не будет лишним и позаботиться о нашей коже.

Холод и отсутствие солнечных лучей, конечно не радует. Но даже в такой погоде есть свои плюсы. Пока еще солнышко не протянуло к нам свои горячие лучики, можно можем смело отправляться в салон чтобы сделать пилинг, и при этом не опасаться, что ультрафиолет повредит нежной обновленной коже. 

Основная задача любого пилинга - удалить омертвевшие клетки и активизировать появление новых. Пилинги делятся на химические и механические. При механическом пилинге удаление клеток идет за счет шлифовки кожи мелкими абразивными частичками (в качестве таких абразивов могут выступать, например, измельченные косточки или орехи). Химический пилинг воздействует более глубоко. Основные виды химических пилингов делаются на основе фруктовых кислот. Они вызывают местную реакцию в верхних слоях кожи, благодаря чему в коже активизируются обменные процессы. Некоторые пилинги дополнительно усилены витаминами А, С, Е. После такой процедуры кожа не только очищается, но и приобретает здоровый цвет, бархатистость и гладкость.

С какими же задачами справляется химический пилинг:

- выравнивает текстуру кожи;

- сглаживает мелкие рубцы (в том числе, после воспалений и прыщей);

- существенно уменьшает количество воспалительных очагов;

- убирает комедоны (черные точки);

- сужает поры;

- выравнивает тон кожи;

- избавляет от мелких морщинок;

- осветляет пигментные пятна;

- стимулирует выработку в глубоких слоях коллагена и эластина

Пилинги рекомендуется проводить курсом. При этом косметолог подберет нужную продолжительность процедур и необходимый препарат исходя из ваших индивидуальных особенностей: возраста, состояния кожи, желаемых результатов.

Ну, а после пилинга можно подумать и о приобретении новых эффективных косметических средств, а AVON каталог поможет вам в выборе.

Вдогонку вчерашнему посту о салонных процедурах для укрепления волос, сегодня я решила поделиться рецептами домашних масок. Что скрывать, ведь не все же мы можем позволить себе курс лечения в хорошем салоне дорогостоящими препаратами. А быть красивой ох, как хочется!

На помощь придут народные рецепты. Вот уже не одно столетие женщины пользуются для укрепления волос самимы простыми средствами - теми, что найдутся у каждой хозяйки или можно купить в ближайшей аптеке. Поэтому предлагаю порыться в закромах и приступить к чудесному превращению своих уставших за зиму волос в роскошную пышную шевелюру.

Универсальные маски (для всех типов волос)

1. Растительное и репейное масло смешиваем в пропорции 1:3 и втираем в кожу головы. Сверху надеваем шапочку для душа и оставляем на 1 час. Через час тщательно смываем pH-нейтралным шампунем. Оптимально - делать такую маску 2 раза в неделю. Курс лечения - 7-10 процедур.

2. Луковый сок втираем в корни волос. Выдерживаем 1,5-2 часа. Затем смываем шампунем.

3. Смешиваем по 1 столовой ложке лимонного сока и сока алоэ. Добавляем желток и пару столовых ложек касторового или репейного масла (подойдет также облепиховое). Наносим на волосы, а через 30 минут смываем нейтральным шампунем.

4. Берем в равных частях сушеные литья березы, траву крапивы, мать-и-мачехи, шишки хмеля и цветки календулы. Завариваем из расчета 2 столовые ложки смеси на 1 стакан воды. Настаиваем, процеживаем и втираем полученный отвар в кожу головы.  Через часок можно просто сполоснуть волосы теплой водой.

5.Натираем на терке редьку (лучше взять черную), отжимаем сок и смешиваем в пропорции 1:2 с любым растительным маслом (оливковое, репейное, касторовое, облепиховое). Втираем в кожу головы и наносим на волосы. Укрываем волосы. Через час смываем шампунем.

Маски для нормальных или сухих волос

1. Маска из кефира (или простокваши): исходный продукт комнатной температуры (можно даже немного подогреть на водяной бане - примерно до 37 градусов)  обильно наносим сначала на волосы, потом втираем в кожу головы круговыми движениями. Укрываем голову полиэтиленовой пленкой или пергаментной бумагой и серху полотенцем или платком. Выдерживаем 15-20 минут, затем смываем теплой водой.

2. Смешиваем по 1 столовой ложке касторового и оливкового масла, добавляем 1 ложку шампуня для сухих волос. Наносим на волосы и втираем в кожу головы. Укрываем пленкой или пергаментной бумагой, сверху полотенцем. Выдерживаем на волосах 1,5-2 часа. При смывании шампунь дополнительно можно не использовать.

3. Маска на отваре: если у вас светлые волосы, лучше взять ромашку, если темные - шалфей. Столовую ложку сухой травы завариваем на 1/2 стакана кипятка. Настаиваем около 2 часов, процеживаем и смешиваем с яичным желтком. Наносим на волосы и кожу головы. Через пол-часа смываем теплой водой.

4. Смешиваем в равных пропорциях касторовое и оливковое масло. Слегка подогреваем на водяной бане, добавляем желток и наносим на кожу головы и волосы. Выдерживаем один час, укрыв голову пленкой  и полотенцем. Смываем теплой водой нейтральным шампунем.

Маски для жирных волос

1. Смешиваем в равных частях (примерно по 1 чайной ложке) лимонный сок, мед, сок алоэ. Добавить измельченный зубчик чеснока. Смесь наносим на влажные волосы, укрываем и оставляем на 30-40 минут.  Смываем теплой водой с добавлением лимонного сока - он отобъет запах чесночный запах.

2. Яичный желток смешиваем с 2 столовыми ложками водки и выдерживаем на волосах 10-15 минут. Смываем теплой водой. Для завершения можно ополоснуть отваром крапивы.

3. Берем яичный белок и взбиваем миксером в крепкую пену. Наносим на волосы и оставляем до полного высыхания. После промываем шампунем и теплой водой .

4. Смешиваем по 1 чайной ложке дрожжей и теплой кипяченой воды до состояния кашицы. Добавляем взбитый яичный белок. Наносим смесь на волосы и оставляем на 20-30 минут. Смываем теплой водой с шампунем.

5.Заливаем кипятком 150-200 граммов сухарей из ржаного хлеба (можно специально не сушить хлеб, а срезать корочку со свежего). Завариваем их кипятком (чтобы вода покрыла хлеб) и оставляем разбухать примерно на час. Когда хлеб остынет перемешиваем, чтобы получилась хлебная кашица. Наносим ее на волосы и втираем в кожу головы. Укутываем волосы и оставляем на 20 минут. Смываем теплой водой, применять шампунь не требуется.

Маски для поврежденных волос

1. Берем по 1 чайной ложке касторового и репейного масла. Добавляем 2 чайных ложки лимонного сока. Втираем в кожу головы, одеваем полиэтиленовую шапочку, укутываем полотенцем. Через 1,5-2 часа промываем голову сначала теплой водой, затем моем с яичным желтком, а в конце можно использовать шампунь для поврежденных волос или любой шампунь с протеинами и кератином.

2. Смешиваем по 1 столовой  ложке травы подорожника, травы крапивы и ромашки. Заливаем кипятком и оставляем на 1,5-2 часа. Процеживаем. Берем грамм 150 хлебного мякиша (ржаного) и заливаем его подогретым травяным отваром. Когда размокнет - разминаем в кашицу и наносим ее на волосы, укутываем полиэтиленом и полотенцем. Через 1,5 часа смываем теплой водой.

3. Берем по 1 столовой ложке лимонного сока, оливкового масла и льняного масла. Взбиваем желток до пены, вливаем в него остальные компоненты и перемешиваем. Смесь наносим на сухие волосы, оборачиваем пленкой и выдерживаем  30 минут. Промываем теплой водой с мягким шампунем.

Вот и весна не за горами. И первый весенний праздник - Женский день 8 марта уже маячит за не столь отдаленным горизонтом.

Скоро нам предстоит избавиться от надоевших за зиму шапок, кепок и капюшонов и... Вот  тут у многих и начинается паника. За зиму волосы потускнели, потеряли силу и блеск, утратили былую привлекательность. Но не стоит унывать. Ведь современная индустрия красоты предлагает огромное количество профессиональной косметики для волос. Замечу, речь пойдет не о банальных шампунях, стоящих на полке в каждом магазинчике, а о настоящей качественной продукции, которой пользуются специалисты в салонах.

Итак, поговорим о весенних салонных процедурах и профессиональной косметике для волос.

На собственном опыте я убедилась: лечение волос  - сложный многоплановый процесс. Тут не стоит уповать на рАзовые процедуры и какой-нибудь один заветный флакончик. Подходить к восстановлению былой роскоши придется тщательно и комплексно. В этом может помочь аппаратное лечение волос. В этом случае воздействие идет на весь волос, включая и луковицу и стержень. Улучшается кровоснабжение волосяных фолликул, их питание. Полностью возобновляется микроциркуляция, восстанавливается естественный баланс влаги, прекращается выпадение волос. Конечно, тут немаловажно, какая косметика используется в ходе лечение. Моя знакомая проходила курс аппаратной терапии с продуктами Matrix - бренд №1 в США среди компаний, производящих профессиональные средства по уходу - осталась очень довольна.

Отличные отзывы со стороны моих знакомых специалистов и о японской лечебной линии Lebel cosmetics. Эти продукты используются для SPA-процедур по уходу за ослабленными волосами.  В ходе процедуры на волосы пошагово наносят семь различных продуктов, каждый из которых выполняет свою лечебную задачу и отвечает за свою "территорию" по всей длине волоса. А для закрепления салонного эффекта можно попросить мастера подобрать домашний курс. В результате существенно улучшается структура волоса, повышается их густота, волосы приобретают здоровый сияющий вид. Вы забудете о спутанных волосах и секущихся кончиках.

На российском рынке салонных услуг хорошо зарекомендовала себя продукция компании Estel. Это различные маски, серии шампуней и бальзамов, средства защиты от ультрафиолета. Благодаря сбалансированному комплексу маски для разных типов волос обеспечивают глубокое увлажнение и питание, восстанавливают гидробаланс, структуру волоса.  Шампуни и бальзамы помогают справиться с проблемой перхоти, вернуть живой блеск и силу поврежденным и сухим волосам, предохранить волосы от появления секущихся кончиков.

Кстати, в качестве дополнения после такого курса лечения можно сделать стрижку горячими ножницами. При этом срез волоса как бы "запаивается", что предохраняет от сечения кончиков. Можно сделать биоламинирование волос. Эта процедура тоже поможет дольше сохранить полученный результат.

И не забудьте об общем укреплении вашего организма, ведь весна - время нехватки витаминов, а от этого ваши волосы страдают ничуть не меньше, чем от перепадов температуры. В любой аптеке можно найти огромный ассортимент комплексных поливитаминов, витаминных чаев и различных добавок. Если вы поддержите красоту ваших волос еще и изнутри, можете не сомневаться - к заветному празднику 8 Марта ваши волосы станут поистине роскошными.

Чего я вам искренне и желаю!

Недавно я рассказывала о том, какой неоценимой пользой обладают эфирные масла - об этом можно прочесть в рубрике "Ароматерапия".

Но сегодня хочу рассказать немного о натуральных растительных маслах. Ни для кого не секрет, что растительные масла, особенно полученные методом холодного отжима (без предварительного нагревания сырья) - очень ценные.

Лидером по уровню полезности считают ОЛИВКОВОЕ МАСЛО. В нем содержится уникальный набор антиоксидантов, жирных кислот, большое количество витамина Е. Регулярное употребление оливкового масла способно защитить сердечно-сосудистую систему, входящая в его состав олеиновая кислота значительно снижает риск возникновения рака молочной железы у женщин. Кроме того, оливковое масло отлично переносится даже теми, кто страдает нарушениями пищеварения, имеет проблемы с желчным пузырем или печенью. Оливковое масло способствует формированию нормальной костной системы у детей, а взрослым помогает снизить уровень "вредного" холестерина. Косметологи просто обожают оливковое масло, ведь оно - идеальная гипоаллергенная основа для косметических препаратов и массажных масел. Оливковое масло прекрасно подходит в качестве добавки практически к любым продуктам. Хотите быть здоровыми? Обязательно включите в ежедневный рацион пару-тройку столовых ложек оливкового масла.

Не менее полезно и ЛЬНЯНОЕ МАСЛО. Оно - рекордсмен по содержанию полиненасыщенных жирных кислот, принимающих активное участие в формировании клеток нашего организма. В состав льняного масла также входят витамины F, A, E, группы B. Это масло нормализует работу желудочно-кишечного тракта, улучшает функцию печени, снижает риск возникновения онкологических заболеваний. Многолетние исследования ученых доказали, что регулярное употребление 1 столовой ложки льняного масла в день способствует снижению артериального давления, уменьшает риск возникновения инфарктов и инсультов, Добавлять льняное масло можно в винегреты и салаты. Можно смешивать с кефиром, йогуртом, мёдом, употреблять вместе с квашеной капустой и отварным картофелем, заправлять им каши. А в прежние времена хозяйки добавляли льняное масло в выпечку - оно придает ей особый аромат и приятный желтовато-оранжевый оттенок.

Следующий бесценный продукт - ТЫКВЕННОЕ МАСЛО. В нем содержится целый комплекс витаминов: A, E, В1, В2, С, Р, F. Оно богато жирными кислотами и эссенциальными фосфолипидами. Тыквенное масло - незаменимый продукт для тех, кто заботится о печени. Оно помогает отрегулировать жировой обмен, его принимают внутрь при ангинах, воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей. В состав тыквенного масла входят мощнейшие антиоксиданты и противовоспалительные элементы.  В кулинарии тыквенное масло используется только в холодных блюдах, так как при малейшем нагревании ценные свойства теряются. Из тыквенного масла можно готовить заправки для салатов и маринадов, использовать его для приготовления вторых блюд. Как косметическое средство тыквенное масло можно использовать для укрепления и ускорения роста волос и ногтей, для защиты от солнечных ожогов, для ухода за поврежденной или чересчур сухой и дряблой кожей.

На сегодня это все. А в следующий раз познакомлю вас с полезными свойствами других растительных масел: виноградного, арахисового и кукурузного.

Вы решились на смену прически? Коротко постриглись или наоборот, начали отращивать волосы? Поздравляю! Перемены - это всегда хорошо. Но мы редко задумываемся, что волосы новой длины потребуют новых хлопот. Поэтому сегодня хочу немного рассказать о тонкостях ухода за волосами разной длины.
Для начала определимся с терминами. Какие же волосы считаются короткими, а какие длинными?

Короткие волосы - длиной до 10см.
Средняя длина - от 10 до 30 см.
Длиные волосы - от 30 до 45 см (доходят до лопаток).
Очень длинные - волосы длиной от 45см (по пояс и ниже)

А теперь поговорим об особенностях ухода.

Читаем далее...

Сегодня столкнулась с ситуацией, которая сподвигла меня на написание этого поста.

Как говорится, уж сколько раз твердили миру про типы кожи, и про то, что очищать разную по структуре кожу  одними и теми же средствами НЕЛЬЗЯ! Ан нет... То ли женщины изначально хотят видеть себя идеальными, то ли действительно не читают рекомендаций косметологов, руководствуясь лишь собственными ощущениями, то ли так верят рекламе, что покупают первый попавшийся разрекламированный флакон, даже не глядя на состав на его этикетке... 

В-общем, тема сегодняшнего поста ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ ЛИЦА.

Как известно, очищение - фундамент ухода за кожей. Оно играет очень важную роль в процессе обновления клеток, позволяет открыть поры, улучшает приток кислорода к тканям и позволяет питательным веществам проникать в более глубокие слои.  Однако для каждого типа кожи есть свои особенности очищения. Вот о них-то и поговорим.

НОРМАЛЬНАЯ КОЖА

- мечта каждой женщины. Ее цвет ровный, поверхность бархатистая, после прогулки на ней появляется едва заметный румянец. После умывания с мылом нет раздражения, сухости или стянутости. Все это -  благодаря тому, что гидролипидная (т.е. водно-жировая) пленка быстро восстанавливается и хорошо защищает верхний слой от различных повреждений.Такая кожа выделяет нормальное количество кожного сала, излучает здоровое сияние, и лишь зимой, в крепкие морозы, или летом, на палящем солнце, может начать немного капризничать.

КАК ОЧИЩАТЬ: не злоупотребляйте тем, что ваша кожа прекрасно переносит мыло. Даже самое нежное детское мыло или мыло с увлажнителями со временем могут сделать свое пагубное дело. Возможно, лет в 20 вы можете пренебречь этим советом, но повертье, уже к 35 годам ваши мыльные забавы могут обернуться необратимыми изменениями в структуре кожи. ПОЭТОМУ лучше очищайте кожу гелем или пенкой для снятия макияжа - 2 минут круговых движений и ополаскивания прохладной водой вполне достаточно. Раз в неделю не забывайте применять скраб.

СУХАЯ КОЖА

-всегда имеет матовый оттенок и не блестит даже в сильную жару. Она необыкновенно чувствительна к умыванию. При этом неважно, умываетесь вы с мылом, пенкой или простой водой. Сразу после процедуры появляется ощущение стянутости, проходящее лишь после нанесения увлажняющего крема. Такая кожа не выносит действия мороза, солнца и ветра. Она сразу же реагирует шелушением, иногда появляется чувство жжения или покалывания. Все это результат того, что гидролипидная пленка на сухой коже очень тонкая. Если такую кожу пересушивать мылом или спиртовыми лосьонами, вы рискуете полностью лишить ее защиты от бактерий. Как результат - возможно возникновение угрей и воспалений на, казалось бы,  совершенно сухих участках.

КАК ОЧИЩАТЬ: никаких пенок и гелей! даже если они "содержат 1/4 увлажняющего крема" ...Только максимально мягкие и щадящие средства.Подойдут различные очищающие эмульсии, сливки, косметическое молочко. Проследите, чтобы в их состав входили различные масла - масло ши, жожоба, персика, розы. Отличный вариант эмульсии, в состав которых входит гиалуроновая кислота или полисахариды. Очищение скрабом должно проводиться НЕ ЧАЩЕ 1 раза в 2 недели.

ЖИРНАЯ КОЖА

-блестит практически всегда, поскольку сальные железы работают очень интенсивно, выделяя большое количество смазки. Поры на жирной коже очень крупные, быстро заполняются кожным салом, поэтому жирная кожа почти всегда выглядит несвежей. Жирная кожа легко переносит различные погодные условия, поскольку пленка хорошо защищает ее, но в то же время, избыток кожного сала может послужить причиной для возникновения различных воспалений и угрей.

КАК ОЧИЩАТЬ: обязательное умывание с гелем или пенкой. Мыло использовать не стоит, поскольку оно слишком агрессивно действует на липидный слой и за короткое время ваша кожа может превратится из жирной в сухую, а это ничуть  не лучше. После умывания протирайте кожу лосьоном или тоником с невысоким содержанием спирта. Скраб необходим жирной коже примерно 2 раза в неделю. Единственное противопоказание - акне (воспаленные прыщи). Раз в неделю необходимо делать маску на основе глины. И ни в коем случае не стоит умываться горячей водой - это еще больше стимулирует работу сальных желез. Лучше всего использовать прохладную воду, а в конце ополоснуть лицо холодной водой или протереть кубиком льда из отвара шалфея, ромашки или календулы.

КОМБИНИРОВАННАЯ КОЖА

-самый сложный тип. Комбинированная кожа совмещает участки жирной кожи (лоб, нос, подбородок) и сухие (щеки). такая кожа чутко реагирует на погоду и летом она обычно более жирная, чем зимой. Но проблем от этого не меньше.

КАК ОЧИЩАТЬ: использовать только балансирующие средства, разработанные специально для комбинированной кожи. Это могут быть легкие муссы и пенки, гели с эффектом увлажнения и нежирные эмульсии. Исключить из ухода мыло и средства очищания, насыщенные маслами. Раз в неделю на жирных участках можно делать глиняную маску или использовать скраб. Умываться лучше всего кипяченой или минеральной водой без газа.

Надеюсь, мои рекомендации помогут вам правильно очищать кожу и выглядеть ПРОСТО СНОГСШИБАТЕЛЬНО!